清明露营时被潮虫咬了留疤可以通过以下方法来处理：

1. 早期预防与处理

   • 正确止痒：被咬后应避免搔抓，可使用冰敷、涂抹炉甘石洗剂等方式缓解瘙痒，防止因搔抓导致皮肤破损而增加留疤风险。若瘙痒剧烈，可在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪。
   • 伤口护理：如果被咬部位出现水疱、大疱等破损情况，不要随意挑破，保持局部清洁，可外用抗生素软膏预防感染，如莫匹罗星软膏等。若水疱不慎破裂，应及时清理渗出物，并涂抹碘伏消毒。

2. 针对色素沉着疤痕

   • 外用药物：在医生指导下使用一些具有淡化色素作用的药物，如氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等，但需注意这些药物可能会引起皮肤刺激，敏感体质者应先小面积试用。
   • 化学剥脱：如果色素沉着较严重，可以考虑果酸治疗、水杨酸治疗等浅表性化学剥脱方法，促进表皮细胞更新，改善色素沉着。
   • 激光治疗：光子嫩肤、激光美容等激光治疗方法可以击碎和代谢皮肤中的色素颗粒，达到去除黑印的效果，但费用相对较高，且需要多次治疗。

3. 针对增生性瘢痕

   • 药物治疗：在瘢痕形成的早期，可以在医生指导下使用硅酮凝胶进行治疗。硅酮凝胶能够软化瘢痕、减轻痒痛等症状，并且可以减少瘢痕的水分丢失，起到保湿作用。
   • 注射治疗：对于较为严重的增生性瘢痕，可以局部注射糖皮质激素类药物，如复方倍他米松注射液等，以抑制瘢痕的过度增生。
   • 手术治疗：如果增生性瘢痕严重影响外观或功能，经过上述治疗效果不佳时，可以考虑手术切除瘢痕组织。

清明露营被潮虫咬了留疤后，应根据疤痕的类型选择合适的处理方法，并在医生的指导下进行规范治疗，同时要注意做好日常的皮肤护理和防晒工作，以促进皮肤的恢复。