一、药物治疗

1. ​​中枢兴奋剂​​：如哌甲酯（10-40mg/次，分2次口服）、右苯丙胺等，可缓解嗜睡症状，但需注意药物半衰期短、副作用较大的问题。
2. ​​抗精神病药及抗抑郁药​​：碳酸锂、三环类抗抑郁药（如舍曲林、普罗替林）等可能通过调节神经递质改善症状。
3. ​​其他药物​​：苯妥英钠、卡马西平等抗惊厥药物也可尝试用于控制发作。

二、生活调整

1. ​​作息规律​​：保证白天适当睡眠，间歇期安排适度活动以增强中枢神经兴奋性。
2. ​​避免高危职业​​：如驾驶、高空作业等，减少意外风险。
3. ​​心理护理​​：帮助患者及家属了解疾病特点，缓解精神压力，促进恢复。

三、饮食管理

1. ​​均衡营养​​：选择易消化、高蛋白食物（如鸡胸肉、三文鱼）及富含维生素的蔬菜（如菠菜、西兰花），避免暴饮暴食。
2. ​​控制食量​​：分餐制或打碎食物食用，减少因强食导致的体重增加或消化不良。
3. ​​避免刺激性食物​​：如辛辣、咖啡、浓茶等，以防加重嗜睡。

四、预后与预防

• ​​预后​​：多数患者青春期后症状可自愈，但需警惕肥胖、代谢异常等并发症。
• ​​预防​​：早期诊断治疗，避免危险活动，保持健康生活方式。

若症状持续或加重，建议及时就医调整治疗方案。