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冷敷消肿止痒
立即用冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟,可收缩血管、减轻红肿和瘙痒感。 -
清洁消毒伤口
用肥皂和清水轻柔冲洗伤口,再用碘伏或医用酒精消毒,避免感染。 -
涂抹药膏缓解症状
- 炉甘石洗剂:摇匀后涂抹患处,可快速止痒。
- 糖皮质激素类药膏:如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏(短期使用3-5天),能消炎止痒。
- 抗菌消炎类药膏:如红霉素软膏、夫西地酸乳膏,适用于红肿明显或担心感染的情况。
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口服抗过敏药物
若瘙痒严重或伴随红肿扩散,可服用氯雷他定、盐酸西替利嗪片等抗组胺药,需遵医嘱。 -
日常护理与预防
- 避免抓挠,以免皮肤破损引发感染。
- 清理露营环境,减少潮湿和杂物堆积,使用驱蚊剂或除湿剂预防潮虫。
- 穿长袖长裤,避免皮肤暴露。
注意事项:若出现发热、呼吸困难或伤口化脓等严重症状,需及时就医。