清明露营手被黄蜂咬了挠破皮后的处理步骤：

一、应急处理

1. ‌移除毒刺‌
   用镊子或卡片边缘轻轻刮除残留毒刺，避免挤压毒囊导致更多毒液释放‌。
   注意：不要用手指直接拔刺，可用胶带粘取残留刺尖‌。

2. ‌清洗伤口‌

   • 黄蜂毒液呈碱性，用食醋、柠檬水或白醋等酸性液体冲洗中和‌。
   • 随后用清水或生理盐水彻底冲洗伤口，减少污染物‌。

3. ‌冷敷消肿‌
   用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次15-20分钟，间隔后重复，缓解疼痛和肿胀‌。

二、预防感染与伤口护理

1. ‌温和清洁‌
   避免使用酒精或碘酒，可用温和肥皂水清洁破皮处，保持干燥‌。
2. ‌涂抹抗生素药膏‌
   如红霉素软膏等，预防细菌感染‌。

三、药物缓解症状

1. ‌抗过敏药物‌
   口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，减轻瘙痒和红肿‌。
2. ‌止痛药物‌
   短期服用布洛芬缓解疼痛‌。

四、注意事项

• ‌避免刺激伤口‌：禁止搔抓或摩擦破皮处‌。
• ‌穿着与防护‌：野外活动穿长袖衣物，避免使用香味浓烈的物品‌。

五、需立即就医的情况

若出现以下症状，请立即就医：

• 呼吸困难、面部肿胀、心悸等严重过敏反应‌；
• 伤口红肿加重、化脓或发热‌。

总结处理流程：

移除毒刺 → 酸性液体清洗 → 冷敷 → 抗感染/药物 → 观察症状。