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清洁伤口
立即用温水和温和肥皂清洗叮咬部位,去除残留的螨虫分泌物。注意避免用力搔抓,以免皮肤破损引发感染。 -
冷敷止痒
用毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟,可缓解瘙痒和肿胀。冷敷时避免直接接触皮肤,防止冻伤。 -
外用药物
- 轻度瘙痒:涂抹炉甘石洗剂或复方薄荷脑软膏,具有收敛、止痒作用。
- 红肿明显:可短期使用糖皮质激素类药膏(如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏),但需遵医嘱。
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口服药物(必要时)
若瘙痒剧烈或出现全身过敏反应(如红肿、发热),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。用药前建议咨询医生。 -
环境处理
- 清洗并暴晒被褥、衣物,利用紫外线杀灭螨虫。
- 保持居住环境干燥通风,定期更换床品。
- 就医提示
若出现以下情况需及时就医:
- 瘙痒持续超过3天或加重;
- 皮肤化脓、发热等感染迹象;
- 过敏反应严重(如呼吸困难)。
预防建议:野餐时避免坐在草丛或潮湿处,穿长袖长裤减少接触螨虫;回家后及时洗澡更衣。