清明爬山时被水蛭咬了，可以尝试以下几种方法来止痒：

1. 碱性物质缓解：如果被咬处出现红肿、痒、痛等症状，可使用碱性物质进行缓解。可以用香皂、肥皂或者洗衣粉蘸水在红肿处涂抹，这样能在数分钟内起到止痒的效果。

2. 涂抹或冲泡盐水：淡用盐水涂抹或冲泡被咬的痒处，可以使肿块软化，并有效止痒。

3. 涂抹花露水或风油精：如果叮咬处很痒，可先用手指轻轻弹一弹，再涂上花露水、风油精等。这些物品中含有一定的刺激性成分，能够在一定程度上缓解瘙痒感。

4. 芦荟汁液止痒：若山上可以找到芦荟，可切一小片芦荟叶子，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，其汁液有助于消肿止痒。

5. 大蒜片消炎止痒：大蒜具有强烈的杀菌消炎作用。在被叮咬处用大蒜反复擦几遍，可有明显的止痛、去痒和消炎作用，即使被咬处已成大包或发炎溃烂，也可使用，一般12小时后可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈，但皮肤过敏者应慎用。

6. 牙膏涂抹：取少许牙膏，最好是薄荷味的，敷在被叮咬处，能够带来清凉的感觉，从而减轻痒意。

以上方法仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。在爬山过程中尽量做好防护措施，如穿长裤、长袖衣服，将裤腿扎入袜子或鞋子里，防止水蛭接触到皮肤。