1. 清洁伤口
立即用肥皂水或清水冲洗叮咬处,保持皮肤清洁。若起泡并破裂,需用碘伏消毒以防感染。
2. 缓解瘙痒
• 冷敷:用冷水冲洗或冰块敷10-15分钟减轻肿胀。
• 外用药:涂抹炉甘石洗剂或含薄荷成分的止痒膏缓解症状。
• 口服药物:瘙痒严重时可服用抗组胺药物(如氯雷他定)。
3. 特殊情况处理
若出现以下症状需及时就医:
• 持续红肿超过3天不消退
• 出现水疱、血管性水肿或全身性红疹
• 伴随高热、头痛、恶心等全身症状
防护建议
• 穿浅色长袖衣裤,避免暴露面部
• 携带含避蚊胺(DEET)或柠檬桉油的驱蚊剂
• 避免在蠓虫密集区(如湖边、草坪)长时间停留
• 蠓虫活跃时段(清晨/黄昏)减少户外活动
注意:蠓虫叮咬可能引发迟发性过敏反应,若48小时内症状加重或出现意识模糊等严重表现,需立即就诊并告知医生蠓虫叮咬史。