被床虱咬了后，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。以下是一些缓解瘙痒的方法和药物：

局部护理

1. 温水清洗：用温水和肥皂轻轻清洗被叮咬的部位，帮助减轻瘙痒。避免使用过热的水，以免加重瘙痒11。
2. 冷敷：使用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在叮咬部位，持续10-15分钟，可以帮助减轻瘙痒和发红的情况11。
3. 避免抓挠：切记不要抓挠瘙痒的部位，以免诱发感染，加重不适11。

药物治疗

1. 抗组胺药：口服抗组胺药物，如氯雷他定等，可以缓解瘙痒和过敏反应5。
2. 激素软膏：外用激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，可以减轻肿胀、瘙痒等症状9。
3. 抗生素软膏：如果被咬后出现感染，可以使用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，控制感染并促进皮肤恢复9。
4. 止痒药膏：使用具有止痒作用的药膏，如复方苯海拉明克罗米通乳膏、炉甘石洗剂等，可以缓解瘙痒症状9。

其他建议

1. 保持皮肤清洁：勤洗澡，保持皮肤清洁干燥，避免皮肤沾水12。
2. 穿宽松透气的衣物：尽量穿宽松透气的衣物，以免刺激皮肤5。
3. 饮食清淡：饮食上尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣油腻食物11。
4. 就医：如果症状严重或持续加重，建议及时就医，获取更专业的建议和治疗4。

希望这些信息对你有所帮助，祝你早日康复！如果有其他问题，随时向我提问。