清明爬山时腿被老鼠咬伤后，如果出现瘙痒症状，可以参考以下几种方法进行缓解：
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外用药物：
- 糖皮质激素类药膏：如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏或丙酸氟替卡松乳膏，这些药膏具有抗炎、抗过敏和止痒的作用，适用于皮肤红肿、瘙痒的情况，建议每日1-2次涂抹于患处。
- 炉甘石洗剂：适用于轻微的瘙痒和红肿，具有良好的止痒效果，可作为外用辅助治疗。
- 复方醋酸地塞米松乳膏：适用于治疗局限性瘙痒症、神经性皮炎等皮肤问题，也可用于缓解因虫咬引起的瘙痒。
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口服药物：
- 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀，这些药物能够有效缓解因过敏反应引起的瘙痒和红肿，但需注意服用剂量和禁忌事项。
- 维生素C：可辅助抗过敏治疗，同时增强免疫力。
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家庭疗法：
- 食盐糊剂：将食盐与水混合制成糊状涂抹在咬伤处，利用食盐的碱性中和感染部位的pH值，从而减轻瘙痒。
- 乌苏里树叶提取物：具有一定的抗炎和止痒作用，可尝试使用。
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其他注意事项：
- 保持伤口清洁，避免抓挠患处，以防继发感染。
- 如果症状持续加重或伴有严重过敏反应（如呼吸困难、全身皮疹等），应立即就医。
针对老鼠咬伤后的瘙痒问题，推荐优先使用糖皮质激素类药膏（如糠酸莫米松乳膏）或炉甘石洗剂进行外用治疗，并辅以抗组胺药物（如氯雷他定）口服缓解症状。同时注意伤口护理，避免抓挠，必要时及时就医。
