- 补充水分和电解质:腹泻易导致脱水,可适量补充口服补液盐或含电解质的饮品。
- 选择清淡易消化的食物:如米粥、面条、鸡蛋、牛奶等,避免加重肠道负担。
- 增加蛋白质和维生素摄入:适量食用瘦肉、鱼类、豆制品及富含维生素的蔬菜水果(如香蕉、苹果、菠菜),增强免疫力。
- 避免刺激性食物:忌辛辣、油腻、生冷食物(如辣椒、油炸食品、冰饮),减少肠道刺激。
- 注意饮食卫生:避免生食瓜果,确保食物清洗干净,饭前便后洗手,防止二次感染。
患者需遵医嘱配合药物治疗(如甲硝唑),并保持良好作息与卫生习惯,促进康复。若症状持续或加重,建议及时就医复查。