清明溯溪时被黄蜂蛰后，判断是否中毒可以从以下几个方面入手：
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观察局部症状
- 疼痛程度：被黄蜂蛰后，局部通常会立即出现剧烈疼痛，且疼痛可能会持续较长时间。如果只是轻微刺痛，可能只是轻微的蜇伤反应；但如果疼痛非常剧烈，甚至难以忍受，可能是中毒的表现之一。
- 肿胀范围：注意观察伤口周围的皮肤肿胀情况。轻度蜇伤可能只会引起局部的轻微肿胀，但如果肿胀迅速蔓延至周围较大范围，甚至整个肢体都出现明显肿胀，这可能意味着毒素在体内扩散，是中毒的迹象。
- 皮肤颜色变化：检查伤口及周围皮肤的颜色。正常的蜇伤反应可能会导致皮肤发红，但如果皮肤出现青紫、黑紫等异常颜色，或者颜色变化的范围不断扩大，可能提示中毒较深。
- 水疱或渗液：如果伤口处出现水疱，甚至破裂后有渗液流出，这可能是中毒后皮肤较为严重的反应，需要引起重视。
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关注全身症状
- 头晕头痛：被黄蜂蛰后，如果出现头晕、头痛的症状，可能是毒素进入血液循环，影响了神经系统的正常功能，这是中毒的常见表现之一。
- 恶心呕吐：中毒后，身体会对毒素产生排斥反应，可能刺激胃肠道，导致恶心、呕吐等症状。如果这些症状频繁出现且较为严重，应考虑中毒的可能性。
- 腹痛腹泻：黄蜂毒液中的有害物质可能对胃肠道黏膜造成刺激和损伤，引起腹痛、腹泻等症状。若腹部疼痛持续不缓解，或腹泻次数较多，需警惕中毒。
- 呼吸困难：这是比较严重的中毒症状。如果黄蜂毒液中含有神经毒素，可能会影响呼吸肌肉的正常收缩和舒张，导致呼吸困难。一旦出现呼吸困难，应立即就医，否则可能会危及生命。
- 发热寒战：部分人在中毒后可能会出现体温调节中枢紊乱，表现为发热、寒战等症状。如果体温持续升高或寒战不止，也是中毒的重要信号。
- 心慌心悸：中毒可能导致心血管系统受到影响，出现心慌、心悸等不适。可以通过触摸脉搏来感受心跳是否过快、过缓或不规则，如果有这些异常情况，应及时就医。
- 意识改变：严重的中毒情况可能会影响大脑的功能，导致意识模糊、嗜睡、昏迷等症状。如果在被黄蜂蛰后的数小时至数天内出现这些意识方面的改变，说明中毒情况较为严重。
总的来说，清明溯溪时被黄蜂蛰后，应密切观察自身症状。若局部症状严重或出现全身不适，如头晕头痛、恶心呕吐、呼吸困难等，可能是中毒的表现。此时应尽快就医，以便得到及时有效的治疗。
