压迫性视神经病变的饮食调理对于缓解症状和促进康复有一定的帮助。以下是一些建议的食物和饮食注意事项：

宜吃的食物

1. 富含维生素B的食物：如猪肝，它含有丰富的维生素B2，同时也含有丰富的维生素A，有助于改善视力4。

   • 食用建议：100克清炒食用4。

2. 富含维生素A的食物：如胡萝卜，它含有丰富的维生素B2和维生素A，有助于营养神经和改善中枢神经功能病变4。

   • 食用建议：50克与白萝卜同炖食用4。

3. 具有消炎作用的食物：如紫云英，它具有一定的消炎作用，有助于改善视神经炎等合并症的临床症状4。

   • 食用建议：100克与青椒同炒食用4。

4. 富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于为身体补充营养，促进康复5。

5. 富含微量元素的食物：如菠菜、芹菜、蓝莓等，有助于促进眼部神经的修复5。

6. 富含叶黄素的食物：如玉米、南瓜、蓝莓等，有助于促进视网膜黄斑区的视神经细胞修复5。

7. 富含铁元素的食物：如猪肝、菠菜、木耳等，有助于为身体补充铁元素，促进康复5。

忌吃的食物

1. 厚味重的食物：如腌菜、腌肉等，因为它们可能含有致癌性霉菌8。

2. 油腻性的食物：因为它们可能增加体内水分的蓄积，诱发神经周围水肿的发生7。

3. 高脂肪饮食：因为动物脂肪和胆固醇含量高的食物可能促使中性类固醇与胆酸在体内合成，经过某些肠道细菌的作用可能产生内源性的致癌物8。

4. 已被污染的食物：如被农药、化肥和重金属等污染的主食和副食，以及水源污染的饮用水8。

5. 吸烟、饮酒和喝咖啡：因为它们可能增加恶性肿瘤的易感性8。

其他建议

• 新鲜的猪肉：适量食用，以补充蛋白质和必需的营养素7。

请注意，这些饮食建议并不能替代医生的治疗建议。如果您有压迫性视神经病变的症状，请及时就医，并遵循医生的治疗方案。饮食调理应作为辅助手段，以促进康复和改善生活质量。