推荐饮食方案:
- 高蛋白食物:瘦肉、豆制品、奶制品等补充蛋白质,增强免疫力。
- 抗氧化蔬果:菠菜、西兰花、雪梨、银耳等富含维生素C和抗氧化物质,可减轻肺部氧化损伤。
- 健康脂肪:鲑鱼等深海鱼含欧米伽-3脂肪酸,具有抗炎作用,可能缓解肺部炎症。
- 全谷物:燕麦等富含膳食纤维,帮助改善消化功能,降低血脂。
注意事项:
- 避免辛辣、油腻、高糖食物,减少肺部负担。
- 严格戒烟,远离二手烟和空气污染环境。
- 饮食需结合药物治疗(如糖皮质激素)和氧疗等专业医疗措施。
特别提醒:
三七粉等中药需在医生指导下使用,不能替代正规治疗。若出现呼吸困难加重或咳血等症状,应立即就医。