一、饮食原则
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母乳喂养优先
新生儿应以母乳喂养为主，母乳能提供最佳营养且易于消化吸收。若母乳不足，可在医生指导下选择配方奶。 -
症状严重时禁食或少量喂养
- 呼吸窘迫的患儿需禁食，症状好转后可少量多次喂奶，避免加重肺部负担。
- 吸吮或吞咽能力差的患儿，可通过鼻饲喂养（导管输送流质食物）保证营养摄入。
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避免刺激性食物
- 忌辛辣、油腻、生冷食物，减少对呼吸道的刺激。
- 控制盐分和糖分摄入，避免过甜、过咸食物。
二、推荐食谱（辅食添加阶段适用）
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山药粥
- 山药具有补脾肺肾的功效，可蒸熟后打成泥或煮粥，适合肺气虚的宝宝。
- 做法：山药去皮切块蒸熟，捣成细腻泥状或煮至软烂。
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百合莲子米糊
- 百合润肺安神，莲子健脾，可与大米一起打成米糊。
- 做法：大米、百合、莲子煮至软烂，用辅食机打细腻。
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梨汁或梨泥
- 梨属白色食物，能润肺止咳，适合干咳或燥咳的宝宝。
- 做法：梨去皮去核蒸熟，压成泥或榨汁（需过滤）。
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蛋黄泥
- 蛋黄富含蛋白质和铁，可补充营养，但需从1/8量开始逐步添加。
- 做法：熟蛋黄用小勺压碎，加水或母乳调成泥状。
三、注意事项
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喂养方式
- 少量多次喂养，避免呛咳或呛奶。
- 喂奶后竖抱拍嗝，减少胃食管反流风险。
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营养补充
- 多摄入富含维生素C、E的食物（如苹果、胡萝卜），增强免疫力。
- 若需补充蛋白质，可选择易消化的鱼泥、肉泥。
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禁忌食物
- 避免海鲜、坚果等易过敏食物。
- 忌蜂蜜（1岁以下婴儿可能引发肉毒杆菌中毒）。
四、特别提醒
- 食谱适用性：以上食谱适用于已添加辅食（6个月以上）且症状稳定的新生儿，具体需遵医嘱调整。
- 病情监测：若出现呼吸困难、拒食等情况，需立即就医。
建议家长在医生指导下制定个性化饮食方案，确保营养与安全的平衡。
