小儿颅面骨畸形综合征饮食食谱建议
一、宜吃食物及推荐食谱
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富含维生素的蔬果汁
- 推荐：西瓜汁、梨汁、红枣汤、米仁粥等新鲜瓜果汁或汤品。
- 作用：补充维生素A、C、B族，促进代谢和修复。
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高蛋白食物
- 推荐：牛奶、豆浆、蛋类、鱼翅、蹄筋、排骨汤等。
- 作用：提供优质蛋白质，支持骨骼和关节修复。
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高钙高锌食物
- 推荐：鸭蛋（含卵磷脂）、竹荪、虾皮、奶酪、海产品（如蛏干、扇贝）等。
- 作用：强化骨骼发育，促进神经功能恢复。
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易消化主食
- 推荐：山药粥、燕麦粥、软面条等清淡主食。
- 作用：减轻肠胃负担，确保营养吸收。
二、忌吃食物及禁忌
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辛辣刺激性食物
- 禁忌：辣椒、生蒜、花椒等。
- 原因：易引发炎症，加重代谢负担。
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油腻及煎烤类食物
- 禁忌：肥肉、烤羊肉、炸鸡、油条等。
- 原因：生湿助热，不利于病情恢复。
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烟酒及含咖啡因饮品
- 禁忌：酒类、咖啡、浓茶等。
- 原因：刺激神经系统，影响营养吸收。
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难消化食物
- 禁忌：粽子、糯米制品、硬质坚果等。
- 原因：增加消化负担，可能引起腹胀。
三、其他注意事项
- 饮食原则：以清淡、易吸收为主，少量多餐，避免暴饮暴食。
- 搭配建议：可将牛奶与红枣汤搭配，或排骨汤中加入竹荪以增加营养密度。
（注：以上建议需结合患儿个体情况，具体饮食调整建议咨询专业医师。）
