小儿叶酸缺乏病的饮食宜忌如下：

宜吃食物

1. 高热量的食物：如牛初乳、黑米粥等，可以提供足够的能量，支持身体的正常代谢和生长发育。
2. 高维生素的食物：如西红柿等，富含维生素和矿物质，有助于改善体内叶酸水平，促进健康。
3. 具有增强免疫力作用的食物：如富含免疫球蛋白的食物，可以改善机体的抵抗力，预防感染。

忌吃食物

1. 辛辣刺激性的食物：如辣椒、花椒等，可能会影响叶酸的吸收，还可能导致腹胀、腹痛等不适症状。
2. 热燥的食物：如油炸食品，可能会加重身体的负担，不利于康复。
3. 油炸食物：如炸鸡、炸薯条等，高热量、高脂肪，不利于健康。
4. 过咸的食物：如咸鱼等，可能会导致水钠潴留，引起血压水平的增高，诱发一些高血压的并发症，如肾功能不全。
5. 富含维生素C的食物：如柠檬、猕猴桃等，可能会影响叶酸的吸收。
6. 富含维生素B6的食物：如猪肝、瘦肉等，可能会影响叶酸的吸收。
7. 富含铁元素的食物：如猪肝、菠菜等，可能会影响叶酸的吸收。
8. 富含钙元素的食物：如牛奶、豆浆等，可能会影响叶酸的吸收。

其他建议

• 宜吃新鲜的淡水鱼：富含优质蛋白质和健康脂肪，有助于身体的康复。
• 避免私自用药：在医生指导下服用叶酸片，避免出现不良反应。
• 定期复查：评估治疗效果，及时调整治疗方案。

以上建议仅供参考，具体饮食方案应根据患儿的具体情况和医生的建议进行调整。