被毛毛虫咬了后，可以采取以下几种方法来止痒：
1. 立即冲洗
被毛毛虫咬后，应立即用流动的清水冲洗伤口，以去除皮肤表面的毒液和残留物，防止毒素进一步扩散。
2. 碱性溶液中和
由于毛毛虫的毒液多为酸性，可以使用肥皂水、氨水等碱性溶液进行中和处理。将适量碱性溶液涂抹在伤口处，轻轻按摩片刻，然后用清水洗净，有助于缓解瘙痒和红肿。
3. 冷敷缓解
可以使用冷毛巾或冰袋对伤口进行冷敷，冷敷能够收缩血管，减少局部充血和水肿，缓解疼痛和瘙痒感。但需注意冷敷时间不宜过长，以免对皮肤造成冻伤。
4. 外用药物治疗
对于症状较为明显的患者，可以遵医嘱外用糖皮质激素类药膏进行治疗，这类药物具有抗炎、抗过敏和止痒作用，能够迅速缓解红肿和瘙痒症状。也可以配合医生使用止痒药物等外用药物进行辅助治疗。
5. 口服药物治疗
如果外用药物效果不佳或症状持续加重，可以考虑口服抗组胺药物进行治疗，这类药物能够抑制过敏反应，进一步缓解红肿和瘙痒症状。但口服药物应在医生指导下使用，避免自行用药带来不良后果。
6. 其他方法
- 使用酒精或醋进行消毒：可以有效杀灭细菌和减轻感染的风险。
- 使用药膏或者涂抹洋甘菊、芦荟等消炎止痒的草药：可以达到消炎、止痒的功效。
- 使用风油精、花露水等药物：消散局部多余的热量，缓解疼痛症状。
如果被毛毛虫咬后出现了过敏反应，如呼吸困难、口唇肿胀、皮肤瘙痒等，则需要立即就医。在日常生活中，为预防毛毛虫咬伤和减轻症状，应注意避免在草丛、树林等毛毛虫活动频繁的地方长时间停留，穿着长袖衣物和长裤以减少皮肤暴露。
