清明扫墓手被毛毛虫咬了留疤，可以通过以下方法改善：
- 使用祛疤产品：如果疤痕较小，可使用疤痕贴、疤痕膏等产品。如硅酮凝胶能在皮肤表面形成保护膜，减少水分流失，抑制疤痕组织增生；多磺酸粘多糖乳膏有抗炎、促进血液循环的作用，可改善疤痕硬度和颜色；积雪苷霜软膏能促进创伤愈合，修复疤痕。需长时间使用才可见效，使用时要按照产品说明或遵医嘱。
- 激光治疗：若疤痕较为严重，可考虑激光治疗。激光能刺激皮肤胶原蛋白再生和重组，改善疤痕外观。不同类型激光适用于不同疤痕，如二氧化碳激光用于凹陷性疤痕，脉冲染料激光用于红色疤痕等。一般需多次治疗，具体方案由医生根据疤痕情况制定。
- 手术治疗：若疤痕严重影响外观或功能，可咨询医生考虑手术治疗。手术方法包括疤痕切除缝合、皮肤移植等。但手术有一定风险，需严格掌握适应证，术后也需进行适当护理和康复治疗。
在疤痕恢复期间，还需注意以下事项：
- 保持疤痕清洁，可用生理盐水擦拭，避免感染。
- 避免搔抓疤痕，防止刺激导致疤痕增生。
- 饮食上，忌辛辣刺激食物和发物，多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉等，有助于伤口愈合和疤痕修复。
- 注意防晒，防止疤痕处因紫外线照射导致色素沉着，使疤痕颜色加深。
