针对清明拜山后被螨虫叮咬的止痒处理，综合搜索结果中的医学建议，整理以下方案：
一、外用药物止痒
-
炉甘石洗剂
- 作用：清凉收敛、止痒散热，适合红肿瘙痒初期。
- 用法：每日3-4次，薄涂患处。
-
糖皮质激素类药膏
- 推荐药物：糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松软膏。
- 适用情况：瘙痒剧烈或红肿明显时，可短期使用（连续不超过1周）。
- 注意：面部、皮肤薄嫩处慎用，避免长期大面积使用。
-
抗组胺药膏
- 推荐药物：多塞平软膏、苯海拉明软膏。
- 作用：缓解过敏反应引起的瘙痒。
-
其他止痒选择
- 硫磺皂/肥皂水：清洁患处并中和毒液。
- 风油精/薄荷粉：局部涂抹缓解瘙痒。
二、口服药物缓解
-
抗组胺药物
- 推荐药物：氯雷他定、西替利嗪、左西替利嗪（每日1次），盐酸奥洛他定（每日2次）。
- 适用情况：瘙痒扩散至全身或合并过敏反应。
-
糖皮质激素（短期）
- 推荐药物：醋酸泼尼松片（需医生指导）。
- 适用情况：严重肿胀、水疱或过敏反应。
三、家庭应急处理
-
清洁与冷敷
- 用肥皂水或小苏打水清洗叮咬处，减少毒素刺激。
- 冷敷患处缓解肿胀。
-
避免抓挠
- 抓挠易导致感染或色素沉着。
-
水疱处理
- 若出现水疱，用无菌针头刺破后碘伏消毒。
四、环境与预防
-
清洁与除螨
- 暴晒被褥、衣物，用55℃以上热水清洗。
- 使用除虫菊酯类杀虫剂消杀环境。
-
个人防护
- 户外活动穿长袖衣裤，减少皮肤暴露。
五、就医提示
若出现以下情况需及时就诊：
- 瘙痒持续超过1周未缓解；
- 伴随发热、呼吸困难等全身症状；
- 皮肤破损感染（如化脓）。
总结：优先使用炉甘石洗剂+口服抗组胺药缓解症状，严重时短期使用激素类药物。结合环境清洁预防复发，避免抓挠加重损伤。
