一、发作期（急性期）
- 禁食：出现腹痛、呕吐等症状时需立即禁食，避免刺激肠道。
- 补充水分：可少量饮用温开水或淡盐水，防止脱水。
二、恢复期（术后或炎症消退后）
第1-3天（流质饮食）
- 推荐食物：米汤、藕粉、鸡蛋汤、温牛奶（无乳糖不耐受者）。
- 注意：每次100-250ml，每日6-7次，避免油腻和甜腻食物。
第4-7天（半流质饮食）
- 推荐食谱：
- 芹菜瓜仁汤：芹菜+冬瓜仁+藕节，水煎分次饮用（适合瘀滞型）。
- 小米粥、软面条：易消化且富含膳食纤维。
- 避免：牛奶、豆浆等产气食物。
术后1周后（软食/普通饮食）
- 主食：软米饭、玉米粥、山药糊。
- 蛋白质：清蒸鱼、煮鸡蛋、豆腐（低脂高蛋白）。
- 蔬果：菠菜、西兰花、苹果（补充维生素和纤维）。
三、长期饮食原则
- 清淡易消化：避免油炸、辛辣食物（如辣椒、炸鸡）。
- 高纤维低脂肪：全麦面包、糙米搭配瘦肉、鱼类。
- 少食多餐：每日5-6餐，减轻肠胃负担。
- 禁忌食物：
- 发物：狗肉、羊肉、韭菜。
- 生冷：冰饮、未煮熟食物。
- 高糖：蛋糕、巧克力。
四、注意事项
- 卫生安全：确保食物新鲜，避免感染。
- 个体差异：若术后出现腹胀或不适，需及时调整饮食并咨询医生。
提示：以上食谱需根据病情恢复情况调整，具体饮食方案应遵医嘱。
