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清洗伤口
立即用温水和肥皂清洗被叮咬部位,去除虱子唾液和污垢,减少感染风险。 -
冷敷止痒
用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处,每次10-15分钟,可收缩血管、减轻红肿和瘙痒。 -
局部止痒药物
- 炉甘石洗剂:涂抹后能快速缓解瘙痒,适合大多数情况。
- 薄荷膏/清凉油:含薄荷醇成分可暂时麻痹神经,缓解痒感。
- 消炎药膏:若皮肤红肿明显,可涂抹莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏预防感染。
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口服药物(必要时)
若瘙痒严重或过敏,可在医生指导下口服抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪等。 -
避免搔抓
搔抓可能导致皮肤破损或感染,可用指甲轻刮代替抓挠。 -
环境清洁
烧烤结束后及时清洗衣物、床单,高温暴晒或用百部酊喷洒消毒,避免虱子残留。
注意:若出现感染(红肿化脓)、发热或症状持续加重,需及时就医。