清明时节在户外进行BBQ活动时，如果被蜘蛛咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 1.保持冷静：尽量保持冷静。被蜘蛛咬伤通常不会导致严重后果，但了解情况并采取适当措施是重要的。
2. 2.识别蜘蛛：如果可能，尝试识别咬你的蜘蛛种类。某些蜘蛛（如黑寡妇或棕色隐士蜘蛛）的咬伤可能需要更紧急的医疗处理。
3. 3.清洗伤口：用肥皂和清水彻底清洗被咬的部位。如果有条件，可以使用酒精或碘酒进行消毒。
4. 4.冷敷：用冰袋或冷敷布敷在咬伤部位，以减少肿胀和疼痛。每次冷敷时间不超过15分钟，以避免皮肤损伤。
5. 5.抬高患处：如果咬伤部位在四肢，尽量抬高患处以减少肿胀。
6. 6.使用止痛药：可以服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛。
7. 7.观察症状：注意观察是否有严重的过敏反应或中毒症状，如呼吸困难、严重的肿胀、剧烈疼痛、恶心、呕吐、肌肉痉挛或全身不适。如果出现这些症状，应立即就医。
8. 8.就医：如果你不确定咬你的蜘蛛是否有毒，或者如果症状严重或持续恶化，应尽快就医。医生可能会根据情况给予抗组胺药、类固醇或抗毒素治疗。
9. 9.避免抓挠：尽量避免抓挠咬伤部位，以防止感染。

在户外活动时，尤其是春季和夏季，建议携带一个基本的急救包，以备不时之需。如果你在野外或远离医疗设施的地方，务必尽快寻求专业医疗帮助。