推荐食物
-
新鲜蔬果
- 时令蔬菜(如菠菜、胡萝卜、西兰花)和水果(如蓝莓、桑葚、葡萄、红提)富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
-
优质蛋白质
- 鸡蛋、鸡肉、猪肝等提供优质蛋白质和必需氨基酸,促进身体修复。鸡肉可炖煮食用,易于消化吸收。
-
高钠、高胆固醇食物
- 玉米片粥、燕麦、猪肝等适当增加钠和胆固醇摄入,有助于调节心脏功能。
-
菌菇类及谷物
- 木耳、银耳、扁豆等富含膳食纤维和微量元素,玉米等谷物提供能量,维持血糖稳定。
饮食原则
- 少食多餐:避免加重心脏负担,可每日安排5-6餐。
- 避免刺激性食物:如辣椒、冷饮、油炸食品等,可能诱发血管收缩或心率异常。
- 控制水分摄入:根据医生建议调整饮水量,防止血容量异常。
注意事项
- 饮食需结合病情和医生指导调整,若出现尿量减少、四肢发冷等症状加重,应立即就医。
- 避免过度运动,以免加重心脏负荷。
建议家长在专业医生或营养师指导下制定个性化食谱,确保营养供给与病情管理平衡。