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清洁伤口:用肥皂水或生理盐水清洗被咬部位,去除残留分泌物,减少感染风险。
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冷敷止痒:用冰袋或冷毛巾敷在瘙痒处15-20分钟,收缩血管减轻肿胀和瘙痒感。
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涂抹药膏:
- 炉甘石洗剂:直接涂抹患处,缓解瘙痒和红肿。
- 糖皮质激素类药膏(如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏):减轻炎症和瘙痒,但需遵医嘱使用,避免长期大量涂抹。
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口服药物:若瘙痒严重或伴随过敏反应(如红肿扩散、呼吸困难),可口服抗组胺药(如氯雷他定、西替利嗪)缓解症状。
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避免搔抓:搔抓可能导致皮肤破损感染,可用轻拍或冷敷替代。
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环境处理:及时清理户外野餐区域,避免臭虫滋生;衣物被褥需清洗暴晒。
注意:若出现发热、呼吸困难等严重过敏反应,或皮肤破溃感染,需立即就医。