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立即冲洗伤口
用肥皂水或清水彻底冲洗被咬部位15-20分钟,清除毒液和杂质。若条件允许,可用酒精或碘伏消毒。 -
冷敷缓解肿胀
用毛巾包裹冰袋(避免直接接触皮肤)敷在患处,每次10-15分钟,可减轻红肿和瘙痒。 -
外涂止痒药膏
选择炉甘石洗剂、复方黄柏液或皮质类固醇软膏(如氢化可的松乳膏)涂抹患处,缓解局部不适。 -
口服抗过敏药物
若瘙痒严重或伴随红肿扩散,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。注意遵医嘱或按说明书剂量使用。 -
避免抓挠与刺激
抓挠可能导致皮肤破损感染,可用轻拍代替。同时避免摩擦、热水烫洗患处。 -
密切观察症状
若出现以下情况需及时就医:
- 瘙痒/红肿持续加重;
- 出现水疱、脓液或发热;
- 呼吸困难、头晕等全身过敏反应。
提示:千足虫毒液可能引发过敏反应,以上措施适用于轻度症状。若症状恶化或不确定虫类毒性,建议尽快就医评估。