多发性肌炎（Polymyositis, PM）和皮肌炎（Dermatomyositis, DM）是两种自身免疫性疾病，它们可以影响肌肉功能，并且有时会伴随皮肤症状。这两种疾病可能会导致患者出现精神障碍，如焦虑、抑郁或其他认知问题。治疗这些伴发的精神障碍需要一个综合性的策略，包括病因治疗、对症治疗、支持疗法、心理治疗和护理等多个方面。

对于PM和DM的治疗通常是基础。糖皮质激素是首选药物，能够迅速缓解炎症反应和症状。在使用激素时，剂量应根据患者的病情轻重来调整，并且需要长期维持使用，一般为1～2年。如果激素治疗效果不佳或有禁忌情况时，可减少其用量并加用免疫抑制剂，例如甲氨蝶呤、环磷酰胺等。血浆交换也是一种有效的治疗方法，尤其适用于难治性病例。

针对伴发的精神障碍，需要进行针对性的对症治疗。抗焦虑药、抗抑郁药等可以帮助控制情绪问题和抑郁症状。选择药物时需谨慎考虑副作用和禁忌证，以避免不必要的健康风险。例如，在使用抗精神病药物时，剂量宜小，待精神症状缓解后应及时停药，以防长期用药带来的不良影响。

支持疗法同样重要，它包括提供充足的能量供给、维持水电解质平衡以及补充必要的维生素等措施，这些都是帮助患者恢复健康的基石。同时，保持良好的营养状态有助于增强免疫力，对抗疾病。

心理治疗和护理也是治疗过程中不可或缺的部分。通过心理治疗，比如认知行为疗法，可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减轻由压力引起的心理负担。心理疏导旨在解决因长期患病造成的心理压力和负担，从而提升生活质量及自我管理能力。护理工作则要关注患者的日常生活需求，提供必要的帮助和支持，确保他们能够在安全舒适的环境中康复。

生活方式干预也非常重要，规律作息、均衡饮食及适量运动都有助于改善患者的整体健康状况，促进身体素质的提升，减少不适症状的发生。

想要加快多发性肌炎和皮肌炎伴发的精神障碍的恢复速度，必须采取多管齐下的方法。这不仅涉及到药物治疗，还包括了心理支持、生活习惯的调整等多个维度。每个患者的情况都是独特的，因此制定个性化的治疗计划至关重要。务必与医疗团队紧密合作，定期复查并根据病情变化调整治疗方案。如果有任何疑问或症状没有得到改善，应及时咨询医生。