被虱子叮咬后，可通过以下方法缓解瘙痒和红肿，并结合预防措施减少进一步感染风险：
一、外用药物止痒
- 炉甘石洗剂
涂抹于患处可收敛皮肤、快速止痒，适合轻度瘙痒。 - 糖皮质激素类软膏
如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，能有效减轻炎症和红肿，适用于瘙痒明显的情况。 - 抗生素软膏
若皮肤被抓破或感染，可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏预防感染。
二、口服药物辅助
- 抗组胺药
如氯雷他定、西替利嗪，可缓解严重瘙痒或过敏反应。 - 非甾体抗炎药
若伴有局部肿胀，可短期使用布洛芬等药物减轻不适（需遵医嘱）。
三、家庭护理方法
- 冷敷或热敷
冷敷（冰袋包裹毛巾敷15分钟）可缓解急性瘙痒；热敷适用于已形成囊肿的情况。 - 清洁消毒
用温肥皂水清洗患处，减少细菌残留；衣物、床单等需高温（60℃以上）清洗或煮沸消毒。 - 避免抓挠
穿宽松衣物减少摩擦，剪短指甲防止抓破皮肤引发感染。
四、预防措施
- 环境处理
徒步后及时更换并消毒衣物，使用硫磺皂洗澡可驱除残留虱子。 - 个人防护
避免接触可能有虱子的动物或环境；必要时在暴露部位涂抹含避蚊胺的驱虫剂。
提示：若瘙痒持续加重、出现大面积红肿或全身过敏症状（如呼吸困难），需立即就医。
