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冷敷:用冷水浸湿毛巾或冰袋敷在叮咬处,每次15-20分钟,可收缩血管、减轻红肿和瘙痒。
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外用止痒药物:
- 炉甘石洗剂:直接涂抹患处,具有止痒和消炎作用。
- 薄荷软膏/复方薄荷脑软膏:清凉感能缓解瘙痒。
- 激素类药膏:如丁酸氢化可的松乳膏、曲安奈德乳膏,需遵医嘱使用。
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口服抗过敏药物:若瘙痒严重,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
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避免刺激:
- 勿抓挠或挤压叮咬处,以免感染。
- 清水冲洗叮咬部位,避免使用刺激性肥皂。
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日常防护:
- 及时洗澡更衣,保持皮肤清洁。
- 清明出行穿长袖衣裤,避免潮湿草丛。
若出现红肿扩散、发热或感染迹象(如流脓),需及时就医。