清明时节，气温逐渐回暖，正是白蚁活动频繁的时期。如果您在露营时不幸被白蚁咬伤，可能会遇到局部皮肤发痒、红肿等症状。为了有效缓解这些不适，您可以采取以下措施：

当您发现被白蚁咬伤后，应该立即用肥皂水清洗伤口，这有助于中和白蚁唾液中的酸性物质，减轻对皮肤的刺激。接下来，可以使用碘伏进行消毒，以防止细菌感染。

对于止痒处理，有多种方法可以选择。如果瘙痒感不是特别强烈，可以尝试使用冷敷的方法，比如用10%的氨水或10%的碳酸氢钠溶液冷敷患处，这能有效削弱酸性分泌物对皮肤的直接刺激。也可以涂抹一些非处方药物来缓解症状，如炉甘石洗剂，它能够帮助减少炎症和瘙痒。

如果局部反应较为严重，例如出现明显的红肿或疼痛，可能需要使用含有糖皮质激素的药膏，如卤米松乳膏或醋酸地塞米松乳膏，这类药物能够很好地抑制局部炎症反应，并缓解皮肤瘙痒和肿胀。同时，根据情况考虑口服抗组胺药物，如氯雷他定片，它们可以帮助控制皮肤组胺的释放，从而减轻过敏反应带来的不适。

值得注意的是，在治疗期间应避免用手抓挠受伤部位，以免引起皮肤破损导致继发感染。穿着宽松透气的衣服也有助于减少摩擦和进一步刺激皮肤。

尽管上述建议适用于轻微至中度的白蚁咬伤情况，但如果您发现自己出现了严重的全身反应，如心悸、虚脱、呼吸困难或其他休克症状，则需要立即寻求专业医疗帮助。

针对白蚁咬伤后的止痒处理，您可以从清洁伤口开始，接着是适当消毒，然后根据实际情况选择合适的外用药膏以及必要时的口服药物。不过，请记得任何自我治疗方法都不能替代专业的医疗意见，如果症状持续或者加重，务必尽快就医。