清明野餐时被槟榔虫咬了，可以按照以下步骤进行处理：

1. 现场处理

   • 避免搔抓：被咬后不要用手抓挠，以免抓破皮肤引起感染，加重症状。
   • 清洁伤口：立即用清水或肥皂水冲洗叮咬处，持续 15 - 20 分钟，可冲洗掉部分毒液，降低毒液在皮肤上的残留量。因为槟榔虫叮咬时会注入酸性毒液，引发皮肤炎症反应。
   • 冷敷消肿：用冰袋或冷毛巾敷在被咬部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次。冷敷能收缩血管，减少局部充血，从而减轻肿胀，还可降低神经末梢的敏感性，缓解瘙痒。注意冷敷时避免冰袋直接接触皮肤，以防冻伤，可在冰袋外包一层薄毛巾。

2. 药物治疗

   • 外用药物：如果瘙痒、红肿症状明显，可选用炉甘石洗剂涂抹于叮咬处，起到止痒、收敛的作用；若局部肌肤因抓挠而破损，为防止感染，可外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏；若出现过敏症状，可使用丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药膏。
   • 口服药物：如果出现全身过敏反应，如发热、头晕、呼吸困难等，需立即就医，医生可能会给予抗组胺药物（如盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等）、糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松等）进行治疗。

在清明野餐过程中，若不幸被槟榔虫咬伤，应保持冷静并采取正确的处理措施。通过及时的现场处理和适当的药物治疗，可以有效缓解症状并预防并发症的发生。同时，也应注意个人防护和环境卫生，以减少被槟榔虫叮咬的风险。