一、基础处理（伤口愈合期）
- 清洁与消毒
立即用大量流动清水冲洗伤口，配合肥皂或消毒剂（如碘伏）消毒，避免感染。 - 止血与保护
使用消毒棉或绷带止血，并覆盖无菌敷料，防止二次损伤。 - 预防感染
若伤口较深或红肿，需遵医嘱使用抗生素（如头孢菌素）或外用药膏（如红霉素乳膏）。
二、疤痕淡化与修复（愈合后）
- 外用药物
- 抗疤痕药物：如积雪草苷霜、硅凝胶，可抑制疤痕增生，适合新疤（3个月内）。
- 祛疤膏：含肝素钠尿囊素等成分，软化疤痕组织。
- 物理治疗
- 激光疗法：通过光热效应分解色素、促进胶原再生，改善陈旧性疤痕的颜色和形态。
- 微针治疗：刺激皮肤自我修复，淡化凹陷型疤痕，需多次治疗。
- 专业干预
- 瘢痕切除术：针对严重增生或影响功能的疤痕，需手术切除并缝合。
- 冷冻/皮肤磨削术：适用于较小疤痕，通过低温或物理打磨改善表面。
三、日常护理与预防
- 避免刺激
禁止抓挠疤痕，防止感染或加重增生。 - 生活习惯调整
- 保持饮食清淡，多摄入维生素C、E（如柑橘、坚果），促进皮肤修复。
- 避免阳光直射，使用防晒霜减少色素沉着。
- 及时就医
若疤痕红肿、疼痛加剧或影响活动，需尽快就诊排查感染或其他并发症。
总结
轻度疤痕可通过药物和护理逐步淡化，顽固疤痕需结合激光等专业治疗。建议根据疤痕类型和严重程度，在医生指导下选择个性化方案。
