被蠓虫咬了后，可以采取以下措施进行处理：
1. 冷敷
冷敷可以帮助减轻肿胀和瘙痒。你可以使用冰袋或冷毛巾敷在被咬的部位，每次敷15-20分钟，每天可以多次进行511。
2. 肥皂水清洗
蠓虫的唾液呈酸性，使用肥皂水清洗可以中和酸性物质，减轻对皮肤的刺激。你可以用肥皂水轻轻清洗被叮咬的部位，然后用清水冲洗干净51112。
3. 涂抹止痒药膏
一些止痒药膏含有薄荷、樟脑等成分，可以起到清凉止痒的作用。你可以根据医生的建议选择合适的止痒药膏涂抹在患处511。
4. 口服抗组胺药物
如果瘙痒严重，你可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片或马来酸氯苯那敏片，以减轻过敏反应611。
5. 避免搔抓
搔抓会加重炎症反应，导致皮肤破损，增加感染的风险。尽量克制自己不要搔抓被叮咬的部位5。
6. 保持患处清洁
被蠓虫咬后要保持患处清洁，避免再次被叮咬，不要使用刺激性强的药物或物品涂抹患处5。
7. 就医
如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据情况给予进一步的治疗，如抗生素治疗继发感染等5。
预防措施
为了避免被蠓虫咬，你可以采取以下预防措施：
- 穿长袖长裤：在户外活动时，尽量穿长袖衣服和长裤，减少皮肤暴露7。
- 使用驱避剂：在身体裸露的部位涂抹驱蚊水或驱避剂，如避蚊胺、驱蚊酯等7。
- 保持环境清洁：及时清除积水和垃圾，保持环境清洁干燥，减少蠓虫的滋生地7。
- 使用细密的纱窗：在有蠓虫危害的地区，使用细密的纱窗可以阻止蠓虫进入室内14。
