云南昭通治疗颈部疼痛伴头痛的医院包括一些知名的综合性医院和专科医院。以下是一些推荐的医院及其相关治疗信息。

云南昭通治疗颈部疼痛伴头痛的医院推荐

昭通市第一人民医院

昭通市第一人民医院是昭通市内排名靠前的综合性医院，拥有丰富的医疗资源和较高的医疗水平。该医院疼痛科在颈源性头痛和颈部疼痛的治疗上具有丰富的经验，采用多种微创治疗技术，如超声引导下微创治疗和体外冲击波治疗，取得了显著的治疗效果。

昭通市中医医院

昭通市中医医院是一所集医疗、教学、科研于一体的综合性中医医院。该医院的疼痛科在颈肩腰腿痛、神经痛等疾病的治疗上积累了丰富的经验，特别擅长使用针灸、推拿、拔罐等传统中医手段结合现代治疗方法，综合调理人体阴阳平衡。

云南大学附属医院（红会医院）

云南大学附属医院（红会医院）是云南省内知名的综合性医院，其疼痛科在头痛、神经病理性疼痛、骨关节痛等疾病的治疗上具有显著优势。该医院定期邀请省级专家坐诊，提供高质量的医疗服务。

古城老佰姓医院

古城老佰姓医院是一家民营医院，成立于2023年，以“为大写的百姓，做普惠的医疗”为宗旨。该医院疼痛康复专科配备了先进的医疗设备，提供中医学、麻醉学、康复医学、运动医学等多学科结合的中西医结合特色诊疗服务，特别擅长颈肩腰腿痛、神经痛等疾病的治疗。

颈部疼痛伴头痛的治疗方法

物理治疗

物理治疗包括热敷、电刺激治疗和超声治疗等，可以有效缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环，减轻疼痛。物理治疗作为一种非药物治疗手段，具有创伤小、恢复快的优点，适用于轻度至中度的颈部疼痛和头痛。

药物治疗

药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和神经营养药物等，可以缓解炎症和疼痛，改善肌肉紧张。药物治疗是颈源性头痛的常用治疗方法之一，但对于中重度疼痛可能效果有限，需要结合其他治疗方法。

微创介入治疗

微创介入治疗包括神经阻滞、射频消融术和水分离术等，通过精确的影像学引导，将药物直接作用于疼痛部位，达到长期缓解疼痛的效果。微创介入治疗具有创伤小、恢复快、疗效确切的优势，适用于药物和物理治疗效果不佳的顽固性头痛患者。

预防措施

保持正确姿势

避免长时间低头使用手机、电脑等，注意保持正确的坐姿和睡姿，定期活动颈部，缓解肌肉疲劳。正确的姿势是预防颈源性头痛的重要措施，长期保持不良姿势容易导致颈部肌肉紧张和颈椎病变。

加强颈部锻炼

定期进行颈部伸展、抗阻等运动，增强颈部肌肉的力量和协调性，预防颈部疼痛和头痛。颈部锻炼可以有效增强颈部肌肉，改善血液循环，预防颈部疼痛和头痛的发生。

注意颈部保暖

避免颈部受凉，尤其是在寒冷天气或空调房间内，注意颈部保暖，防止颈部肌肉痉挛。颈部保暖可以有效预防颈部肌肉痉挛，减轻头痛症状，特别是对于颈部疼痛伴头痛的患者。

云南昭通有多家医院在治疗颈部疼痛伴头痛方面具有较高的专业水平和丰富的经验。患者可以根据自身情况选择合适的医院进行治疗，同时结合物理治疗、药物治疗和微创介入治疗等多种方法，综合调理，达到最佳治疗效果。预防措施也非常重要，保持正确姿势、加强颈部锻炼和注意颈部保暖可以有效预防颈源性头痛的发生。