如果您离开了苏州并且需要转移社保，了解具体的转移条件和流程是非常重要的。以下是详细的步骤和要求。

社保转移的条件

停止缴纳社保

在苏州已经停止缴纳社保费用是社保转移的前提条件之一。停止缴纳社保意味着您的社保账户已经暂停，这是转移社保的必要步骤。

新参保地建立社保账户

您需要在新的参保地已经建立了社保账户并且符合当地的参保条件。在新参保地建立社保账户确保了您的社保权益在新的地方能够得到保障。

信息准确性

确保提供的个人信息和新参保地的信息准确无误，避免因信息错误导致转移失败。准确的信息是顺利转移社保的基础，任何错误都可能导致转移延误或失败。

社保转移的流程

准备工作

准备相关材料，一般包括身份证原件及复印件、社保卡等。准备齐全的材料可以加快转移流程，避免因材料不全而导致的延误。

线下办理

前往苏州当地的社保经办机构，填写《社会保险关系转移申请表》。线下办理是最传统的转移方式，虽然流程较为繁琐，但适合不熟悉线上操作的参保人。

线上办理

通过“掌上12333”APP或国家社会保险公共服务平台进行实名认证，填写相关信息后，提交转移申请。线上办理方式简便快捷，适合大多数参保人，尤其是年轻人和技术熟练的用户。

社保转移的注意事项

时间限制

尽量在规定的时间内办理转出手续，以免影响社保权益的连续性。及时办理转移手续可以确保您的社保权益不受影响，特别是在达到退休年龄前。

社保转移的影响

社保转移不会注销原有账户，只是在退休前将各地的社保记录合并到一起。了解这一点可以避免因误解而产生不必要的恐慌，确保您的社保权益得到保障。

离开苏州后，社保转移的流程包括停止缴纳社保、在新参保地建立社保账户、准备材料、线下或线上办理转移申请。确保信息准确并及时办理转移手续，可以保障您的社保权益不受影响。