以下是老家医保转移到郑州的具体流程及注意事项：

一、转移前提条件

1. 参保状态要求

   • 需在郑州重新参保（单位缴费或个人参保均可）。

2. 时间限制

   • 职工需在终止原参保后3个月内办理转移手续。

二、转移办理流程

（一）办理转移手续

1. 转出地操作

   • 携带身份证、异地参保凭证至原参保地社保机构办理终止参保手续。

   • 若单位代办，需提供接收单位接收函。

2. 转入地操作

   • 在郑州新参保单位社保窗口提交转移申请，或通过“掌上12333”APP/河南省医疗保障平台在线申请。

   • 提供身份证、异地参保凭证等材料，填写《基本医疗保险关系转移接续申请表》。

（二）材料准备

• 必备材料 ：身份证、异地参保凭证、接收函（需邮寄或现场提交）。

• 特殊情况补充 ：若在郑州未参保，需先办理郑州五险新增业务。

三、办理时效

• 转出地需在15个工作日内完成终止参保和个人账户金额划转。

• 转入地需在收到接收函后15个工作日内完成接续手续。

四、注意事项

1. 医保卡使用

   • 医保卡通常与银行卡合并，就医时直接刷卡支付；若需使用统筹基金，需确认报销项目在医保范围内。

2. 退休人员转移

   • 退休后需通过原参保地申请转移个人医保关系，提供退休异地安置人员登记表及原单位盖章材料。

3. 线上办理

   • 支持通过国家医保服务平台APP、河南省医疗保障平台官网或“河南医保”小程序办理。

五、办理地点

• 线上渠道 ：国家医保服务平台APP、河南省医疗保障平台官网、微信公众号“河南医保”小程序。

• 线下渠道 ：郑州各区社保局办事大厅。

通过以上步骤，老家医保可顺利转移到郑州。若需进一步确认具体材料或办理进度，建议提前电话咨询郑州社保局（0391-12333）。