根据搜索材料和相关规定，如果您在两个地方同时缴纳了医保费用，属于重复缴纳，可以申请退回多缴的部分。以下是具体步骤和相关注意事项：

1. 确认重复缴纳情况

您需要确认是否真的在两个地方重复缴纳了医保费用。可以通过以下方式确认：

• 核对支付记录：检查银行扣款信息、医保缴费平台的订单记录等。
• 联系医保部门：拨打当地医保部门的咨询电话或前往医保经办窗口进行查询确认

2. 申请退费

确认重复缴纳后，您可以按照以下步骤申请退费：

1. 1.准备材料：准备好身份证、银行卡信息、缴费凭证等必要材料。
2. 2.联系相关部门：医保部门：向当地医保部门说明情况，并提供相关证明材料，申请退费税务部门：部分地区可能要求联系税务部门，告知重复扣费的问题，并咨询退费的具体流程和要求
3. 3.填写申请表：根据相关部门的要求，填写退费申请表，并提交相关材料

3. 退费流程

• 线上申请：部分地区支持线上申请退费，例如通过“重庆税务”微信公众号，您可以按照指引填写信息并上传材料
• 线下申请：也可以前往税务大厅或相关银行窗口，填写退费申请表并提交材料

4. 退费时间

• 申请期限：有些地区规定，重复缴费后需在一定时间内申请退费，例如3个月内。超过期限可能需要提供特殊情况说明并经医保部门审核同意
• 退费时间：提交申请后，相关部门会进行审核，审核通过后会在规定时间内将多缴的费用退还到您的账户中

5. 其他注意事项

• 跨省参保：如果是在不同省份重复缴纳社保，可以将社保关系和账户资金转移合并，具体操作需先核实两地缴纳记录，前往相关社保局进行比对
• 特殊情况：如果因特殊原因错过申请时间，应及时与当地医保部门沟通，说明情况并寻求补救措施

重复缴纳的医保费用是可以申请退还的，但需要按照当地的规定和流程进行操作。建议您尽快联系当地医保和税务部门，了解具体的退费流程和要求。