医保定点的有效期通常与医保协议的有效期相关联，而这个有效期一般为一年，从每年的1月1日至12月31日。这意味着，在正常情况下，如果你在某一年度选择了特定的定点医院，那么这一选择将在当年的12月31日到期。

值得注意的是，个人医保定点医院一般会在次年元旦（即下一年的1月1日）自动取消。这意味着，如果参保人在新的年度没有重新选定定点医院，那么原定点医院的选择将不再有效。在这种情况下，参保人可以直接去想要定点的新医院进行变更。

对于一些地方性的规定，如广州市的规定，医保定点并不是长期有效的，在任何时间定点后，每年1月1号需要重新定点，定点有效期从每年1月1号至12月31号。这意味着，即使是在年中进行了定点选择，也需要在下一个自然年的开始时再次确认或更改定点医院。

同时，如果参保人在一个自然年度内未曾使用其选定的定点医院进行普通门（急）诊就医，那么他们可以在新社保年度开始时自由地选择新的定点医院，无需满足其他条件。

但是，如果参保人希望在已经使用过当前定点医院的情况下更换定点医院，则可能需要符合一定的条件，例如户口迁移、居住地变化、工作单位流动等情形。

虽然定点的有效期通常是按年度计算，并且在新年伊始会自动取消原有的定点选择，但具体的规则可能会因地区政策的不同而有所差异。因此，参保人在考虑变更定点医院时，最好咨询当地的医保部门或查阅最新的官方通知以获取最准确的信息。如果你所在的地区允许在线上操作，那么也可以通过当地的社会保障服务平台来进行相应的变更申请。部分地区还可能提供电话、网站、邮箱、社保APP或微信公众号等多种渠道来取消或更改定点医院。这为参保人员提供了极大的便利，使得他们能够更加灵活地管理自己的医疗服务选项。