统筹发展和安全，增强忧患意识，做到居安思危，是我们党治国理政的一个重大原则。在当前国际形势复杂多变、国内改革发展稳定任务艰巨繁重的背景下，统筹发展和安全显得尤为重要。统筹发展和安全可以增强以下几个方面的能力：

1. 忧患意识 ：通过增强忧患意识，做到居安思危，可以更好地应对各种风险挑战，确保经济社会的稳定发展。

2. 高质量发展 ：统筹发展和安全，要求在追求经济发展的同时，注重质量和效益，推动经济高质量发展，满足人民对美好生活的向往。

3. 高水平安全 ：在保障国家安全的前提下，统筹发展和安全，确保国家在政治、经济、社会、文化、生态等各个领域都具备高水平的安全保障。

4. 风险防范 ：通过统筹发展和安全，可以更好地识别和防范各种经济、政治、社会风险，确保经济社会的健康发展。

5. 国家安全 ：统筹发展和安全，强调维护国家主权、安全、发展利益，完善国家安全制度体系，加强国家安全能力建设，坚决防范各种安全威胁。

6. 综合国力 ：在发展中提高综合国力，才能更好地维护国家安全，实现高质量发展和高水平安全的良性互动。

7. 社会责任 ：统筹发展和安全，要求各级政府和社会各界共同努力，增强工作主动性、服务预见性，确保经济发展在安全有效的轨道上运行。

统筹发展和安全，增强忧患意识，做到居安思危，是我们党治国理政的一个重大原则，对于实现中华民族伟大复兴和推进中国式现代化具有重要意义。