根据青海省及国家相关社保政策，养老保险补缴的规定如下：

一、补缴条件

1. 缴费年限累计满15年

   若退休时累计缴费年限不足15年，可延长缴费至满15年，男性满65周岁、女性满60周岁时停止缴费。

2. 灵活就业人员补缴限制

   • 时间限制 ：仅允许补缴2019年度养老保险费，且不支持向前追溯补缴（如2018年及以前）。

   • 操作要求 ：需在2020年6月30日前办理，逾期不再办理。

   • 滞纳金 ：补缴需承担滞纳金，费用由单位承担（因单位原因中断的情况）。

3. 其他情形

   • 农村养老保险 ：男性未满60周岁、女性未满55周岁时，可补缴工作期间的缴费年限，累计不足15年可延长缴费至满15年。

   • 职工养老保险 ：因单位原因中断的，可向原单位申请补缴。

二、补缴流程（以灵活就业人员为例）

1. 准备材料：养老保险手册、身份证原件。

2. 申请办理：到参保地县区社保局打印补缴通知单。

3. 缴费方式：通过建设银行网点缴费。

三、注意事项

• 政府补贴 ：补缴期间不享受政府补贴。

• 转移接续 ：可办理养老保险转移至现住地续缴。

四、政策依据

• 《中华人民共和国社会保险法》第十六条规定，个人补缴仅限退休时累计缴费不足15年的情况，且补缴年限不得超过15年。

建议根据自身情况咨询当地社保机构，确认具体操作流程及政策时效。