根据我国社保政策，外地医保卡能否转到本地需根据具体情况办理，具体流程和注意事项如下：

一、转移条件与法律依据

1. 基本养老保险关系转移

   个人跨统筹地区就业时，基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

2. 医疗保险关系转移

   基本医疗保险关系同样随人员转移，缴费年限累计计算，个人账户储存额可累计。

二、转移流程

1. 单位办理转移

   • 新单位需为员工办理医保转移手续，提供参保缴费凭证。

   • 若无接收单位，个人需在终止原医保关系后3个月内参保缴费。

2. 个人申请办理

   • 携带身份证、养老保险手册、医疗保险证等材料至新就业地社保经办机构申请。

   • 原参保地社保机构需开具参保缴费凭证，新参保地审核通过后完成转移接续。

三、特殊情况说明

1. 年龄限制

   • 男性年满50周岁、女性年满40周岁者，若未返回户籍地就业，需在原参保地保留基本养老保险关系，同时在新参保地建立临时账户。

2. 医保待遇接续

   • 转移后需在30日内参保缴费，次年1月底前结清欠费，次年1月1日起享受本地医保待遇。

3. 其他医保类型

   • 城镇职工医保、城镇居民医保、新型农村合作医疗三种类型可自由转换。

四、注意事项

• 医保卡使用 ：医保关系转移后，原医保卡将失效，需办理本地医保卡。

• 费用结算 ：异地医保个人账户资金不可直接取现，需通过转移接续后在本地参保缴费。

• 材料要求 ：办理转移需提供完整材料，建议提前咨询当地社保机构确认所需文件。

五、办理材料清单

• 身份证原件及复印件

• 养老保险手册或参保缴费凭证

• 医疗保险证卡

• 《参保职工跨省流动社会保险关系转移申请表》

• 单位资质证明（如单位社保登记证）

通过以上流程，外地医保卡可顺利转移到本地，确保医保待遇连续性。若需具体操作指导，建议联系当地社保机构获取最新政策说明。