个人账户养老金的计算方法是基于个人在工作期间缴纳的基本养老保险费用来确定的。个人账户养老金等于个人账户储存额除以计发月数。下面我将详细解释这一计算方法，并引用相关资料来帮助你更好地理解。

个人账户储存额

个人账户储存额包括两大部分：一是个人按照一定比例缴纳的基本养老保险费用；二是这部分资金根据国家和地方规定的记账利率计算出的利息。简单来说，就是你在职期间每个月向你的养老保险个人账户中存入的钱加上这些钱产生的利息。

例如，如果你每年按1000元标准缴费，政府补贴60元，累计缴费20年，则个人账户全部储存额为（1000 + 60）× 20 = 21200元（未计算利息）。如果考虑利息，实际数额会更高。

计发月数

计发月数是指退休后预计领取养老金的总月份数，它与退休年龄密切相关。通常情况下，50岁退休对应的计发月数为195个月，55岁为170个月，而60岁则为139个月。这个数值是由国家统一规定的，主要参考了职工退休时城镇人口平均预期寿命、本人退休年龄以及利息等因素。

具体计算公式

根据上述内容，个人账户养老金的具体计算公式如下：

$\text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户储存额}}{\text{计发月数}}$个人账户养老金=计发月数个人账户储存额​

举例说明，假设某人在60岁时退休，其个人账户储存额为72000元（未计算利息），那么他的个人账户养老金大约为：

$\text{个人账户养老金} = \frac{72000}{139} ≈ 518\text{元/月}$个人账户养老金=​≈元/月

需要注意的是，这里的计算结果仅为理论值，实际情况可能会因政策调整、个人账户利率变化等因素有所不同。

对于“中人”（即1996年前参加工作的人员）和有视同缴费年限的人员，除了基础养老金和个人账户养老金外，还可能享有过渡性养老金。这部分养老金的计算方式各地有所不同，通常涉及视同缴费账户总额、视同缴费年限及当地的过渡性系数等参数。

影响因素

影响个人账户养老金的因素主要包括以下几个方面：

• 缴费基数：缴费基数越高，每月存入个人账户的金额越多，最终累积的储存额也越大。
• 缴费年限：缴费年限越长，个人账户中的储存额越多，相应的养老金也会更多。
• 退休年龄：不同退休年龄对应的计发月数不同，早退休意味着更少的计发月数，但同时也意味着个人账户储存额较少，因为缴费时间较短。
• 记账利率：个人账户内的资金会根据一定的记账利率产生利息，这直接影响到最终的储存额。

个人账户养老金的计算是一个复杂的过程，涉及到多个变量。为了确保准确无误地计算出自己的养老金，建议定期关注自己的社保缴纳情况，并利用官方提供的养老金计算器进行预估。同时，随着政策的变化，具体的计算规则也可能有所调整，因此保持对最新政策的关注也是非常重要的。