根据我国社会保险法律法规，关于异地缴纳社保的问题，综合权威信息整理如下：

一、法律限制

1. 禁止同时缴纳两份社保

我国法律规定，个人只能参加一份基本养老保险，且不允许同时在两个或以上地区重复参保。这一规定适用于全国范围，包括异地参保。

2. 特殊情况处理原则

若已存在多地参保记录，需根据“先转后清”原则处理：

• 转入地社保机构会保留其中一个基本养老保险关系和个人账户；

• 其他地区关系将终止，个人账户储存额退还本人；

• 个人缴费年限不重复计算。

二、特殊场景说明

• 多地就业的参保人员

若因工作调动或户籍迁移在多地就业，需办理基本养老保险关系转移接续，而非同时保留两地账户。

• 灵活就业人员

灵活就业人员若在多地缴纳社保，需主动向当地社保机构说明情况，避免重复缴费。

三、注意事项

1. 避免重复参保的技巧

• 在更换工作前咨询新单位社保缴纳地，避免因信息滞后导致重复参保；

• 关注全国社保联网进度，部分地区已实现信息共享，可减少重复参保风险。

2. 权益影响

重复参保可能导致退休金计算错误，且无法同时享受两地社保待遇。若发现重复缴费，应及时联系社保机构处理。

综上，社保 不可同时在两地缴纳 ，需根据实际情况办理转移接续手续。若存在多地参保记录，建议通过社保部门官方渠道清理重复关系。