自己缴纳的灵活就业社保 包含医疗保险 ，但具体参保方式和待遇可能因地区政策存在差异，需结合当地规定办理。以下是详细说明：

一、灵活就业社保的医保参保情况

1. 基本参保范围

灵活就业人员可参加职工基本医疗保险（即我们常说的医保），但需以个人身份缴费，且目前全国大部分地区允许非全日制、自由职业等灵活就业形态参保。

2. 参保条件

• 需满足当地劳动年龄要求（通常为16-60岁）；

• 需在户籍地或居住地参保。

3. 缴费与待遇

• 缴费标准由个人自主选择，可按月、按季、按半年或按年缴纳；

• 报销比例与职工医保一致，退休后无需缴费即可享受待遇。

二、灵活就业社保的局限性

1. 险种不全

灵活就业社保 不包含失业保险、工伤保险和生育保险 ，仅包含养老保险和医疗保险。

2. 地区政策差异

• 部分地区允许单独缴纳医疗险（如上海），但全国大部分地区需将养老和医疗捆绑缴费；

• 居民医保（如浙江）可作为补充选择，但报销比例低于职工医保。

三、建议与注意事项

1. 优先选择职工医保

若经济条件允许，建议同时缴纳职工医保和居民养老保险，以获得更全面的保障；

• 若无法承担职工医保费用，可考虑居民医保，但需注意其报销范围和待遇限制。

2. 咨询当地社保部门

具体参保流程、缴费标准及待遇享受方式可能因地区政策调整，建议通过当地社保机构或官方渠道确认。

综上，灵活就业人员缴纳的社保中确实包含医保，但需注意险种覆盖范围及地区政策差异，合理规划参保方案。