根据最新政策规定，灵活就业人员参保年限要求如下：

一、养老保险最低缴费年限

1. 法定退休年龄与缴费年限

• 男性 ：累计缴费满15年且年满60周岁，可按月领取基本养老金；

• 女性 ：累计缴费满15年且年满55周岁，可按月领取基本养老金。

2. 20年缴费年限的误解澄清

• 非强制要求 ：目前（2025年）灵活就业人员无需强制缴纳20年养老保险。2030年后最低缴费年限才会逐步提高至20年；

• 过渡期政策 ：2025-2038年期间办理退休的灵活就业人员，最低缴费年限仍为15年，但退休年龄会相应推迟。

二、医疗保险缴费年限

1. 一般要求

• 男性需累计缴费满25-30年，女性满20-25年（具体以当地政策为准）；

• 若退休时未达到年限，可按退休当月缴费标准的5%年递增率补缴，或选择继续缴费至规定年限。

2. 特殊情况

• 若退休时未缴满医疗保险且未再参保，个人账户有余额的，可退还本人。

三、其他注意事项

• 灵活就业人员参保优势 ：缴费年限可随时中断，但需累计满足15年养老保险要求；

• 建议 ：建议根据经济状况和退休规划，选择持续缴费以确保待遇，避免因缴费不足影响养老金领取。

综上，灵活就业人员目前无需强制缴纳20年社保，但需关注政策过渡期变化，合理规划缴费年限。