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四川甘孜 一般人能去 。去四川甘孜旅行时,建议做好以下准备:
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了解高原反应 :甘孜的海拔大约在3000米以上,游客可能会有高原反应。建议在上高原前了解高原反应的症状,如气喘、头痛、浑身冒虚汗、心跳加快等,并学会如何应对。
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保持心情愉快和正常作息 :上高原前保持心情愉快,正常作息,有助于减轻高原反应。
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准备高热量食物 :如果出现高原反应症状,在避风的地方坐下来,吃点高热量的东西,深呼吸可以基本恢复。
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准备氧气罐 :如果体质较差,建议准备氧气罐以防万一。
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避免剧烈运动 :在高海拔地区不要走路太快,以免加重高原反应。
总的来说,只要做好充分的准备和预防措施,大多数人是可以适应甘孜的高原环境的。