要在手机上通过微信停止医保，您可以按照以下步骤操作：
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打开手机上的微信应用。
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点击微信界面底部的“我”选项。
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在“我”的界面中，找到并点击“支付”选项进入。
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在支付界面中，找到并点击“生活缴费”进入。
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在生活缴费页面中，点击页面右侧的“下箭头”切换至您的城市（如果该功能未开通，您可能需要先切换到支持此功能的城市）。
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切换到您的城市后，点击“社保医保”进入。
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在社保医保界面中，点击第一个选项“医疗保险”进入。
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输入您的身份证号码，并勾选“同意服务协议”。
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点击“停止缴费信息”，然后按照提示完成停止缴费的操作。
此外，您还可以通过以下方式通过微信停止医保：
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搜索并关注您所在地区的医保公众号。
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在公众号中点击“查看更多”选项。
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选择“业务办理”下的“居民医保停保”选项。
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点击“医保查询”下的“参保情况”，在参保状态中查看已暂停参保信息。
或者，您还可以使用微信搜索本地医保小程序，如“滨州医保”小程序，然后按照以下步骤操作：
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进入小程序后，选择“城乡居民停保登记”。
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点击“+”号，然后确认继续办理居民医保停保。
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在弹出的提示中点击“确认”。
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根据个人情况选择停保原因，然后点击“停保”完成操作。
请根据您的实际情况选择最适合您的方法进行操作。如果您不确定如何操作，建议咨询当地的医保服务中心或通过官方提供的联系方式获取帮助。