根据最新的政策，社保缴纳满18年 是可以选择不继续缴纳的 。社保的最低累计缴费年限为15年，达到这个年限并满足其他退休条件后，就可以按月领取基本养老保险金。如果你已经累计缴纳了18年的社保，已经满足了最低累计缴费年限的要求，理论上可以选择停止缴纳。

尽管可以选择不交，但继续缴纳社保仍然是一个值得考虑的选项。因为社保的缴纳时间越长，缴费越多，将来退休后领取的养老金也会越多。如果选择继续缴纳，还可以享受“多缴多得”的原则，即在退休时能够领取更高的养老金。

需要注意的是，社保的缴纳方式和个人情况不同，可能会有一些特殊规定。例如，如果你是在职职工，社保通常由单位和职工共同缴纳，这种情况下，即使你已经达到了退休年龄，也可能需要继续缴纳社保，直到正式退休。

虽然社保缴纳满18年后可以选择不继续缴纳，但考虑到未来养老金的领取和“多缴多得”的原则，建议在经济条件允许的情况下，继续缴纳社保。这样不仅可以提高退休后的生活质量，还可以确保在退休时能够领取到更多的养老金。