三代社保卡在异地的激活方法有以下几种：
- 通过电子社保卡APP或掌上12333APP激活 ：
- 登录电子社保卡APP或掌上12333APP，在“社会保障卡”模块点击“社会保障卡”申领，按步骤操作即可。制卡完成后通过邮政寄出，收到卡后，需本人在原申请渠道进行社保卡发卡启用，社保卡金融账户可在外省相应银行网点激活。
- 到社保经办机构办理激活 ：
- 持有效身份证件原件和三代社保卡到当地社保经办机构办理激活。需要提供个人基本信息和相关材料，并经过认证，即可完成社保卡的激活。
- 在网上办理激活 ：
- 如果所在地区支持网上激活社保卡，可通过当地社保网站或相关应用程序进行操作。根据页面提示填写个人信息并通过认证，即可完成激活。
- 到银行营业网点激活 ：
- 带本人社会保障卡、身份证明原件到对应银行营业网点激活社会保障卡。激活后，医疗保险账户将恢复正常。
- 通过定点医院或指定药店激活 ：
- 在定点医院办理挂号、住院、门诊等登记业务，也可以激活社保卡。同样地，到指定的医疗保险合作的药店买药可以插入社保卡，直接启用社保卡消费。
- 通过社保网上服务大厅或社保服务中心激活 ：
- 公民可以登录社保网上服务大厅，根据网上服务大厅的提示，按照步骤完成社会保险卡激活程序。还可以到当地的社保服务中心进行社会保险卡激活。
建议选择最便捷的激活方式，如通过电子社保卡APP或掌上12333APP进行远程激活，或到附近的银行营业网点进行激活，以确保社保卡能够尽快投入使用。