酸枣仁汤主治虚烦不眠,主要适用于心肝血虚、虚热内扰导致的失眠多梦、心悸不安、头晕目眩、咽干口燥等症状,也可用于更年期综合征、神经衰弱等疾病伴随的睡眠障碍。其核心病机为血虚生热、心神失养。
- 失眠多梦:因心肝血虚,虚热扰动心神,表现为入睡困难、多梦易醒,常伴精神疲惫。酸枣仁养血安神,配合川芎调肝血,共奏镇静之效。
- 心悸不安:血虚导致心失所养,出现心慌、胸闷,活动后加重。茯苓健脾宁心,知母滋阴清热,可缓解虚热引发的心神不宁。
- 头晕目眩:血虚不能上荣头目,可见头晕眼花、视物模糊,多与长期熬夜或体质虚弱相关。方中酸枣仁配伍甘草,补益气血以改善脑部供血。
- 咽干口燥:虚火内生耗伤津液,表现为口干舌燥、手足心热,知母的滋阴降火作用可针对性缓解此类症状。
使用酸枣仁汤期间需避免辛辣刺激、咖啡浓茶等兴奋性食物,保持规律作息。若连续服用1周症状未改善,或出现头痛、食欲减退等不良反应,应及时就医。需注意,失眠原因复杂,器质性疾病(如甲亢、焦虑症)或药物副作用导致的失眠需专科诊治,不可盲目依赖中药方剂。