孕36周5天的孕妇能否食用郁季仁需特别谨慎，核心在于其成分安全性尚未明确。孕期最后阶段饮食应以安全性、温和性、营养均衡性为首要原则，任何含有药物成分的食材都需在医生指导下使用，避免自行尝试可能引发子宫收缩或影响胎儿发育的成分。

1. 孕期饮食的核心原则
   孕晚期需重点补充铁、钙、蛋白质及膳食纤维，优先选择温和食材如瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜等。药膳类食材需严格区分药用与食用范畴，例如党参、龙眼肉等补气血食材需控制用量，而当归、益母草等活血类药材可能刺激子宫收缩，需完全避免。

2. 郁季仁的潜在风险分析
   目前缺乏针对孕晚期女性使用郁季仁的临床研究数据，其成分若含生物碱、挥发油或活血化瘀类物质，可能增加早产风险。孕36周胎儿已接近足月，母体代谢系统负担加重，不明成分摄入可能干扰肝肾功能，影响母婴健康。

3. 替代方案与科学建议
   若需缓解孕期便秘或焦虑症状，可优先选择安全性明确的方案：

• 膳食纤维补充：燕麦、火龙果搭配酸奶
• 舒缓情绪饮品：低糖银耳莲子汤或红枣枸杞茶
• 医生批准的营养补充剂：如特定益生菌或孕期复合维生素。

孕晚期饮食需遵循“非必要不尝试”原则，尤其涉及中药材或非日常食材。建议通过正规医院营养科定制个性化食谱，避免依赖网络信息或民间偏方，确保母婴安全直至分娩。